目前分類:美麗日記 (17)

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以前也有寫過減肥日記,但那時並沒感到自己很胖,所以也沒有很認真的在做,可是經過去年懷孕時不忌口的大吃大喝以及每天躺在床上不動的幾個月生活,我已經胖到連自己都看下去了。事實上我天天不是穿睡衣就是穿運動服,一開始只覺得我的小肚子短期是消不下去了,可直到過年前做完半個月的月子準備把運動褲換掉穿之前美美的衣服出門逛街才發現沒有一條褲子我是可以穿的上的,那時才真的嚇到,怎麼會變這樣??


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昨天老爺再次對我的肚皮有意見了,說怎麼發覺你肚皮的三層肉越來越厚了耶。其實不用他說,早在植入胚胎後的幾天我就有這種感覺了,為了能有好消息,每天把自己當豬一樣養,強迫自己不要挑食,每天三餐加水果,毫不顧忌的大吃特吃。結果就是肚皮越見圓滾滾,連自己坐下來都覺得有點不舒服了。


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不知不覺已經第十九天了,我都很努力的做到每天運動半小時至一小時。在我的帶動下,老爺也不得不跟著我一起運動,只是他能堅持做半小時我就給他豎豎大拇指了!


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自從上次設定一個月減掉1公斤後,我都很想堅持每晚給它運動個半小時。可這那那這的理由和意外讓我大概斷斷續續又有好幾天沒做。可是,那天晚上,當我又站上WII FIT上後重新做了身體測試,結果讓我喜出望外。我的BMI竟然降到20.30,體重減了0.8KG,哇哩,真是太神奇了。這一點點的變化讓我很是激動,享想說總算看到成果了,之後的幾天我也算很勤勞的做運動。


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距離上次的減肥日記不曉得有久了,還真是有點不好意思。不過夏天的腳步慢慢逼近,我不得不重新開始正視我身上的肥肉,尤其是過年期間大吃大喝累積的游泳圈。


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年前跟朋友借了一台WII,組裝好後試玩了之後就一直放在那邊當裝飾品。過年期間,小朋友回籠,又給他們打了一下午,就這樣,這台WII自從到我家只被玩過兩次,整整兩次!


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實在不願意去細數我到底落了多少天沒寫減肥日記了,只知道現在的體重應該沒有什麼變化吧!前天站在體重計上量體溫,56KG,老爺在旁邊用誇張的口氣表演著體重計破表,而我則是傻傻的對著數字笑,唉,冬天真不是減肥的好時機。麻辣火鍋、薑母鴨、沙茶火鍋哪一樣不是冷天的最愛??更何況台灣比我之前住的吳江更容易找到這些東西。慘了慘了,這該如何繼續哩??(心裡想著昨晚才吃過薑母鴨,過兩天又跟人約了去吃麻辣火鍋,要命的還都是晚餐耶,那才是糟糕哩)


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無X的野草莓淹沒在無聊的絕食新聞中,而我這X聊的減肥運動因暫時沒有突發事件還得繼續,繼續阿繼續(聽得出我很無奈嗎??)


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每天早上固定兩大杯溫開水,據說這樣對身體比較好。我這兩天都跟著老爺一起起床,似乎也不是那麼困難,不知道能不能提早到6:30起床給老爺準備早餐??


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莫名其妙的,我的減肥已經進行到第8天了,可成果在哪兒呢?果然是掩耳盜鈴,寫著安慰自己來著!繼續吧....


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這三天是公司的旅遊日,想要在一桌子人的注視下象徵性的吃一兩口不太可能,同桌的人大都會禮貌性的問為何吃那麼少,難道要將我減肥中的事昭告天下?咦,以我低調的個性,不行啦!keke


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第三天了,可今天的熱量可能超標歐,因為今天陪老爺出去辦事跟朋友有聚餐,不過今天一早6點就起床了耶(好早喔)


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第二天的飲食其實也還蠻正常的,如果有人覺得這樣的食量有點偏大,還請你跟我說一下哦!


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我從不覺得自己屬於瘦子一族,但也從不覺得自己胖,167公分高的身材多少可以幫我掩飾一些身材上的缺點。可這一年來天天窩在沙發裡織毛衣讓自己小腹上的肉漸漸雙向發展,游泳圈、掰掰肉慢慢上身,老爺很驚訝何以自己的老婆吃的不多卻能有如此power堆積肥肉。


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說實在的,就我的外型來看實在不能算是胖,大家都還說我很瘦,只是女人永遠不會對自己的身材滿意尤其是我這種無知的很重視外在的天秤女人。總是幻想著某天一覺醒來我的小肚腩不見了,青蛙大腿也變纖細了。當然這等無聊的好事是不可能在現實生活中出現的,否則滿街都是帥哥美女了。


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夏天的腳步逐漸逼近,街頭早已看到一身清涼裝扮的女生。看著鏡中的自己,發現惱人的下半身非常礙眼,雖然這次回來被不少朋友稱讚說身材和皮膚都有變好(註1)但自身的缺點依然沒有半點改變。想想婆婆現在雖不需要時刻有人在伺,卻也不能短時間馬上生活自理,看來我待在台灣的日子還有一段時間。既然這樣何不再去學瑜珈,一來雕塑身形二來養生。


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年末的上海行,沒有瘋狂購物,沒有參加倒數,倒是跑去曼都把頭髮整理了。


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